私が、大好きな人間学の　携帯メルマガ「致知一日一言」より

今日の言葉　　「健康」

有意義な人生を送るのに必要な条件の第一は健康であることです。

健康とは、病氣でないということではありません。

いつでも何事にも立ち向かうことができる心身の状態をいいます。

　　　　　　　　　　渡邉五郎三郎（福島新樹会代表幹事）

健康というのは
病氣ではなく、日々をこなせるという状態ではありません。

自分の仕事、自分の家族、自分の夢、自分の勉強、社会貢献
こうした、自分の人生を築いていくに十分な
心身のエネルギーがあるかということなんですね。


ですから、やる氣がないという状態は、健康ではないですね。

ストレスに弱いという人も健康ではないです。

花粉症で辛いというのも健康ではないですし

やりたい事がないというのも健康ではありません。


だから、叶えたい夢がある芸能人や経営者、スポーツ選手は　
健康に投資をするのですね。
自分の夢を手に入れるために、健康が重要であることを
彼らは学んでいるからです。

あなたの、健康状態はいかがですか？

今の日本において、残念ながら自然に健康でいることは大変難しいです。

いいものを食べようと思へば、お金もかかりますし
自分で料理を作る努力も必要です。
毎日運動をするには、その時間を作り、自分を奮い立たせなければなりません。
ダイエットしようと決めたら、食べることを我慢しなければなりません。
本当の知識を学ぶためには、本を読んだり、
セミナーにいかなければなりませんし
プラス思考でいるためには、考え方を変えることも必要です。
自分の夢を実現するためには、ドリームキラーから離れる必要もあるでしょうし、
弱くて嫌な自分と向き合うことも必要になります。

そうやって努力し前進していく人が
　やがて成長していくのでしょうね。


今のあなたが１０年後のあなたを作る！　ですよ。

さて、今日のあなたは何をしますか？