広島でお薬卒業応援薬剤師をしております
ママ育 薬剤師の横田麻衣です。

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今日もホームページに遊びに来ていただきまして ありがとうございます。
子育て 健康 食 ココロ アロマ サプリ ファスティング ・・ 
心に思い浮かぶまま書き留めております。

あなたもお薬卒業してみませんか?
少しでもあなたのお役に立てたらうれしいです。
自分の人生 子どもたちの人生 輝かせていきましょうね。

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最近、ジャンクフードを食べ続けてしまう。。

 

ドテラのアロマをお使いの方から、ご相談をお受けしました。
私を含め、同じような体験をされている方がたくさんいらっしゃると思いますので
参考となるかもしれません。

《お悩み内容》
先日、横田先生にお話ししたように…今まではアロマを使って良かったのですが…
何故か?不思議?最近~色々なアロマを使った時に
色んな違和感を まだ体に感じているので
アロマを使うのを休んでます。

私は今まで、ジャンクフードなどは余り好きでは無かったのですが
最近~何故か?とても欲しくて毎日のように食べています。本当に不思議です。
料理の味付けも、病院食のような薄味が、最近では甘辛く濃い味になってます。
最近の不思議な変化に悩んでます。


いかがですか?
同じような経験をお持ちの方も多いのではないのでしょうか?

では、なぜこのようなことになるのでしょうか?


これは、身体か心に何か起きていますね。


ジャンキーなものが無性に食べたくなるとき
身体か心がストレスを感じてしまっているように思います。

いわゆるストレス過食などと同じ。

ストレスから逃れるために、一時的な血糖値の上昇による快楽(そのあと反動がきますが)を求めて、暴飲暴食し始めます。
代表的なものは、甘いものが無性に食べたくなる! という低血糖症。
他にも、アルコールを求める人もいますし、たばこを求める人もいます。

ジャンキーなものを食べ始めると、更にジャンキーなものが食べたくなります。

ジャンキーな食べ物には、脳を操作する砂糖や添加物がいっぱい。
これらが体や脳に影響を与え、やめられなくなるのです。
売れるように(また食べたくなるように)研究されていますので。

このようなときは、早めにどこかで断つ方がいいと思います。

私も時々ありますが、こういう時はファスティングに限ります! 

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スパッ!と身体のスイッチを切り替えられますから(^∇^)
そして何かストレスがあれば、それをクリアにすることも大切ですね。
何にストレスを感じているのか、その問題は時間が解決するものなのかなど、
きちんと向き合うことが大切です。
ファスティングをして身体がクリアになってくると
またクリアなドテラのアロマに惹かれるようになるかもしれませんね。


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本日も、最後までお読みいただきましてありがとうございます。
今日ご紹介した彼女のすばらしいところは、自分の「何か変!」に氣づいたことです。

体に毒素がたまってきたり、心に毒素がたまってきたりすると、
さらに毒となるものを引き寄せます。
ネガティブなものはネガティブな波動を持つので、ネガティブなものを引き寄せます。
これ、れっきとした波動の法則! 

ですから、まずはこのネガティブな波動を出さないようにすることが大切。

私は、嫌なことがたまってきたり、グチっぽくなると、カラダが痒くなります。
毒素が溜まってきているな〜 と感じるので、そのままファスティングを始めます。

ファスティングは、いいですよ。
カラダの毒素もココロの毒素もデトックスしてくれる。

なんかイライラする、すっきりしたい、なんて思うときは、
ぜひファスティングしてみてくださいね。

そして、また感謝の日々を始めましょう。


お薬卒業するには、何でもいいから、今までの自分を変えなくちゃ!
そのきっかけになれたらうれしいです。


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お薬卒業応援薬剤師  横田 麻衣

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