広島でお薬卒業薬剤師をしております
ママ育 薬剤師の横田麻衣です。

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今日もホームページに遊びに来ていただきまして ありがとうございます。
子育て 健康 食 ココロ アロマ サプリ ファスティング ・・ 
心に思い浮かぶまま書き留めております。

あなたもお薬卒業してみませんか?
少しでもあなたのお役に立てたらうれしいです。
自分の人生 子どもたちの人生 輝かせていきましょうね♪

 

aicon876/30(月)ァスティング検定(初級) in 広島

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時間   : 13:00~18:00 ファスティング初級検定

場所   : アロマサロン rif rif
                   広島市中区河原町 アステールプラザ近く
参加費  : 事前申し込みとなります。 検定料 58500円

お申込み先: 初級検定申込みフォーム


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あなたの潜在能力を発揮する! ファスティングでα波。



先日のファスティングで親子関係がよくなるというお話をさせていただきました。
その中でα波が出るということを書きました。
α波という言葉も有名になりましたね。
いくつかご質問いただきましたので、今日はそのお話をさせていただきますね。


スポーツ選手や芸能人など、いわゆるプロといわれる人たちの中で
大ブームとなっているファスティング。

なぜかといえば、ファスティングをすることで
集中力や潜在能力を発揮することができるようになるから。

そして、ファスティングをしている選手が軒並み、結果を出しているからなんですね。

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選手としても、監督としても結果を残した落合博満さん。
落合さんも現役時代ファスティングをやっていましたね。

結果は、みなさまもご存じのとおり!


ダルビッシュ投手、プロゴルファー横峰さくらさんなども
シーズンオフにはやっていらっしゃいますね。


聞いたことありませんか?
野球選手が
「ボールが止まって見える!」って。

プロバスケット選手も、難しいシュートが次々決まるとか
スキー選手が、思い描いたようにターンができるとか
時間がスローに感じるとか。


ピアニストやヴァイオリニストの方たちもあるようですね。
指が勝手に動くとか、神が降りてきたとか表現したりします。


表現こそ、いろいろ違いますが
そう、ゾーンに入った状態!
スポーツ選手が、極度の集中状態にあり、他の思考や感情を忘れてしまうほど
競技に没頭しているような状態を体験する特殊な感覚。
時間感覚が歪み、ボールや人の動きがゆっくりに見えたり
極端な時は止まって見えたりという事や、疲労を感じにくいなどの状態。
この集中力こそ、パフォーマンスを上げるには不可欠な要素。

α波は、リラックス脳波といわれ、リラックスしている時、
瞑想したり、何かに没頭している、精神が安定している時に出る脳波。
この潜在能力を引き出し、パフォーマンスが上がった時に出ている脳波が、α波なのです。


ですから、プロと言われる人達は、最高のパフォーマンスをするため
α波を出しやすい体質になるために、みなファスティングをするのですね。


そして最近多いのが、経営者やビジネスマン。

能力開発や自己啓発の世界でも、断食はすっかり有名になりました。
健康管理はもちろん、アイデアがひらめいたり、パフォーマンスを上げるために
ファスティングを学びに来られます。


先日は、エイベックスCEO・松浦勝人氏も、断食をしたと載っていました。

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ひらめき、引き寄せ、運 
これらを大切にするスーパービジネスマンたちは
健康管理と能力開発への意識はとても高いですからね。


私も時々言いますが、ファスティングをすると

アイデアが降ってくる。
読書が早くなる。
記憶力が高まる。
視力がよくなる。
運がよくなる。
人やチャンス、ものや情報の引き寄せが強くなる。
本番にパフォーマンスが上がる。
苦手な人がいなくなる。

などを体験する方がいらっしゃいます。

また、α波が出ている時は、潜在意識へのアクセスがしやすくなっているので
自分の願望を送り込むタイミングとしてもピッタリです。


1回のファスティングでは、どこまで体験できるかわかりませんが
今よりも高みを目指すなら、ファスティングは有効だと思いますよ。

今や、ファスティングや能力開発は、プロや芸能人だけのものではなくなりました。
なりたい自分になるために、願望達成するために
ぜひファスティングも取り入れてみられたらいいと思いますよ。

あなたの成功を心より応援いたします。

 

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本日も、最後までお読みいただきありがとうございます。

これまでは、健康美意識の高い人たちがファスティングをしていましたが
最近は、パワービジネスマン、ビジネスウーマンの方も本当に増えました。

自分の体と心を最高の状態に持っていくということを意識し
パフォーマンスを上げるために潜在能力を活用する
自分の願望達成としてのツールとして、ファスティングをうまく取り入れています。

うれしいことですね。この広がりは本当にうれしい。

ファスティングの体感は、体験した人にしかわからないところが多いです。

身体が軽いとはどういうことなのか。
思考がスッキリするとはどういうことなのか。
引き寄せが強くなるとはどういうことなのか。
目がよく見えるとはどういうことなのか。
人間関係がよくなるとはどういうことなのか。
波動がよくなるとはどういうことなのか。

ぜひ、体験体感してほしいと思います。
何も変わっていないように感じても、体の中は必ず変わっています。
ですから大丈夫。 自信を持って続けてくださいね。

応援しています。


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お薬卒業薬剤師  横田 麻衣

  メールによるお問い合わせ → http://www.mama-iku.jp/counseling/
          
            もしくは yokota@mama-iku.jp


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